Arts martiaux philippins
L’école est structuré en 3 segments. Le principal et la spécialité
de l’école, est le Corto Serrada, qui complète le Largo Mano et le
Baraw offrant une connaissance générale, moderne et honnête
des arts martiaux philippins.
Largo mano
Il s’agit de l’escrime au bâton longue distance, qui se pratique dans ce cas avec des bâtons de 70cm ou plus. La simplicité et le pragmatisme sont recherchés. Le travail à cette distance développe la puissance, le timing et la précision.
Corto serrada
Axe principal de l’école, il définit le travail à moyenne et courte distance dans l’utilisation du bâton qui tend à se situer entre 50cm et 60cm selon le niveau du pratiquant. Le travail de la main libre est aussi important que celui du bâton à cette distance. Défensif et offensif à la fois, ce travail peut être parfaitement nuancé et transposé à la self défense. Le travail à cette distance développe fortement les réflexes.
Baraw
Il défini le travail au couteau en deux segments, la défense mains nues contre une attaque au couteau et l’utilisation offensive du couteau.
C’est un travail difficile et rigoureux qui développe la combativité.
Lieux et horaires
Mercredi de 21h30 à 22h30
2 rue Jean Monet 94130 Nogent sur Marne
Maison des associations et de la citoyenneté
Dimanche de 9h30 à 12h
1 Rte de la Prte Jaune, 75012 Paris
Statue Beethoven
Bois de Vincennes de Paris
Professeurs
Gaston
Mika
« Plus dur vous vous entraînez, plus court est le combat »
Arnis Kali Eskrima
L’eskrima est un art martial qui vient des Philippines. On l’appelle aussi “escrima”, “kali” ou “arnis”. L’eskrima est constitué de techniques centrées sur le maniement des armes, les épées, machettes, bâtons, couteaux. Les techniques enseignées à l’école Bisaya Eskrima peuvent être utilisées avec des armes ou à mains nues et permettent également de se défendre en cas d’agression. Les arts martiaux philippins sont donc également utiles dans le cadre de la self défense.
Longtemps resté cantonné aux îles philippines, l’eskrima s’est développé un peu partout dans le monde sous l’impulsion de pratiquants célèbres comme Dan Inosanto ou Bruce Lee.
L’école Bisaya Eskrima tire ses enseignements à la source de cet art martial: c’est-à-dire des grands maîtres des Philippines. L’eskrima est l’aboutissement de plusieurs siècles de pratique du combat avec armes.
Les Philippins ont développé des compétences de combats suite à l’Histoire riche de cet archipel : invasions étrangères, rivalités entre familles, guerres, etc.
Ce sont les nécessités de la vie sur place qui ont forgé l’eskrima pour en faire aujourd’hui un art martial très efficace.
Venez pratiquer l’eskrima à Paris et sa région en rejoignant l’école Bisaya Eskrima !
Armes & Protections
Entrainement:
Pour la pratique de l’Eskrima /Kali, il faut s’armer un minimum :
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Couteau d’entrainement pour la pratique du BARAW.
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Bâton de rotin de 55 cm pour le CORTO SERRADA.
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Bâton de mousse et rotin de 55 cm pour le travail spécifique de frappe direct (HITTING).
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Bâton de rotin de 70 cm pour le LARGO MANO.
Pour le sparring :
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Un bâton de 70 cm en rotin, entouré de mousse.
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Des gants de hockey pour se protéger les mains.
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Un casque d’escrime pour la tête.
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